Sıcak havalarda insanların yorgun hissetmelerinin birkaç ana nedeni vardır:
1. Vücut ısısının düzenlenmesi: Vücut, optimal işleyiş için belirli bir sıcaklık aralığında tutulmalıdır. Sıcak havalarda çevresel sıcaklık artar ve bu, vücut...
Sıcak havalarda uyku problemi ve yorgunluk sorunu yaşayanlar bu habere dikkat!
Bunlar da ilginizi çekebilir