Kış sezonunun vitamin deposu olan kırmızı lahana içerisinde bulundurduğu C vitamini K vitaminiyle bağışıklık sistemini güçlendiren ve antioksidan sayesinde ödem atma özelliğine sahiptir. Kırmızı lahana, salatalarda, yemeklerde ve turşusu yapılarak...
Kış sezonunun gözdesi; Tam bir vitamin deposu!
Kış sezonu geldiğinde tezgahlarda daha sık görmeye başladığımız sebzelerden kırmızı lahana tam bir vitamin deposu.
Bunlar da ilginizi çekebilir