Her yıl 7-14 Ocak tarihleri arasında kutlanan Beyaz Baston Körler Haftası, görme engellilere yönelik farkındalığın artırılması ve göz sağlığının korunması adına önemli bir platform sunuyor. Eskişehir İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici, 2024 sağlık hizmetleri değerlendirmesi kapsamında bu hafta vesilesiyle önemli açıklamalarda bulundu.
Doç. Dr. Bildirici, beyaz bastonun 1921 yılında Londra’da bir trafik kazası sonucu görme yetisini kaybeden bir fotoğraf sanatçısının bastonunu beyaza boyamasıyla ortaya çıktığını ve 1931’de Fransa Körler Örgütü tarafından görme engellilerin bağımsızlık ve güvenlik sembolü haline getirildiğini belirtti. Her yıl Ocak ayında kutlanan bu haftanın, görme engellilerle dayanışmayı artırma ve göz sağlığı konusundaki bilinci yükseltme amacı taşıdığını söyledi.
Körlüğün Nedenleri
Körlük, görme merkezine, göz sinirlerine veya gözlere doğrudan zarar veren birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Doç. Dr. Bildirici, körlüğün doğumsal, kalıtsal, doğum sürecindeki komplikasyonlar, hastalıklar, vitamin eksiklikleri ve kazalar gibi çok çeşitli nedenleri olduğunu ifade etti. Başlıca nedenler arasında tavuk karası, katarakt, glokom, A vitamini eksikliği ve retina yırtılmaları sayıldı.
Göz Sağlığını Korumak İçin Öneriler
Açıklamada, görme kaybını önlemek için alınabilecek basit ama etkili önlemler de paylaşıldı:
Belirtilere Dikkat: Bulanık görme, çift görme, kızarıklık ve şişlik gibi belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden doktora başvurulmalı.
Ekran Kullanımını Sınırlayın: Televizyon ve bilgisayar başında uzun süre vakit geçirmekten kaçınılmalı, gözler düzenli olarak dinlendirilmelidir.
Dengeli Beslenin: A vitamini açısından zengin gıdalar tüketilmeli.
Hijyen Kurallarına Uyulmalı: Göz hijyenine özen gösterilmeli, başkalarına ait gözlükler kullanılmamalıdır.
Doğru Mesafe ve Işık: Kitap okurken göz ile kitap arasında en az 30 cm mesafe bırakılmalı ve aşırı az ya da fazla ışıkta çalışılmamalıdır.
Düzenli Muayene: Özellikle çocuklarda göz kayması veya görme bozukluğu belirtilerine karşı dikkatli olunmalı ve düzenli doktor kontrolleri ihmal edilmemelidir.
Doç. Dr. Bildirici, erken teşhis ve tedavinin önemine dikkat çekerek, toplumda göz sağlığı ve körlük riskleri konusundaki farkındalığın artırılması gerektiğini vurguladı. Bu hafta boyunca yapılacak etkinliklerle beyaz bastonun anlamı ve göz sağlığını koruma yolları hakkında bilgilendirme çalışmaları yapılacağı açıklandı.
